今日の献立

★大豆玄米ご飯

★鶏肉の味噌漬け焼き

★ひじきの白和え

★お野菜スープ

★お野菜納豆

使用した食材

玄米、塩、大豆、黒ごま、白米、鶏もも肉、にんにく、生姜、味噌、みりん、米ぬか油、ひじき、ピーマン、ねりごま、きび砂糖、木綿豆腐、板こんにゃく、にんじん、大根、エノキタケ、小松菜、いりこだし、納豆、しいたけ、たまねぎ、しょうゆ、白ごま