今日の献立

★もち麦とアマランサスの玄米ご飯

★お魚のパン粉焼き

★キャベツとコーンの和え物

★お味噌汁

★お野菜納豆

使用した食材

玄米、塩、もち麦、アマランサス、黒ごま、白米、白身魚、さば、パン粉、米ぬか油、パセリ粉、塩糀、オリーブオイル、キャベツ、ニンジン、コーン、しょうゆ、みりん、塩、切干大根、じゃがいも、万能ねぎ、納豆、たまねぎ、白ごま、しらす干し