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今日の献立

★玄米ご飯 ★お魚の西京焼き ★きゃべつのおかか和え ★炒り玄米入りスープ ★お野菜納豆   本日のメニューに使用された食材 玄米、塩、黒ごま、白米、鯛、さば、味噌、みりん、こめ油、キャベツ、にんじん、かつお節 […]

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今日の献立

★村パン ★ひよこ豆のフムス ★おからサラダ ★お野菜ポトフ ★オレンジ寒天   本日のメニューに使用された食材 村パン、ひよこ豆、にんにく、ねりごま、オリーブオイル、レモン汁、塩、鶏もも肉、塩糀、米ぬか油、お […]

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今日の献立

★米粉カレー ★切干大根の甘酢和え ★バナナ   本日のメニューに使用された食材 玄米、塩、白米、たまねぎ、にんじん、じゃがいも、南瓜、ごぼう、ピーマン、米粉ルウ、厚揚げ、ごま油、りんご、切干大根、いんげん、酢 […]

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今日の献立

★車麩のかば焼き丼 ★小松菜のおかか和え ★お味噌汁   本日のメニューに使用された食材 玄米、塩、白米、たまねぎ、車麩、しょうゆ、てんさい糖、米粉、こめ油、豆乳、ターメリック、塩、片栗粉、小松菜、にんじん、も […]

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今日の献立

★玄米ご飯 ★サバの味噌トマトソース煮 ★もやしの梅肉和え ★すまし汁 ★お野菜納豆   本日のメニューに使用された食材 玄米、塩、黒ごま、白米、鯛、さば、にんにく、オリーブオイル、トマト缶、味噌、酒、米ぬか油 […]

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今日の献立

★玄米ご飯 ★じゃがいものガレット ★きゃべつのおかか和え ★南瓜のポタージュ   本日のメニューに使用された食材 玄米、塩、黒ごま、白米、じゃがいも、ツナ缶、片栗粉、塩、オリーブオイル、キャベツ、しょうゆ、み […]

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今日の献立

★玄米ご飯 ★お魚のおろし煮 ★お野菜の白和え ★お味噌汁 ★お野菜納豆   本日のメニューに使用された食材 玄米、塩、黒ごま、白米、鯛、さば、大根、キャベツ、しょうゆ、みりん、小松菜、にんじん、赤ピーマン、黄 […]

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今日の献立

★お野菜味噌あんかけ丼 ★切干大根の甘酢和え ★炒り玄米入りスープ   本日のメニューに使用された食材 玄米、塩、白米、キャベツ、たまねぎ、にんじん、えのきたけ、赤ピーマン、黄ピーマン、万能ねぎ、しらす干し、味 […]

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今日の献立

★豚丼 ★もやしのナムル ★中華風スープ   本日のメニューに使用された食材 玄米、塩、白米、豚肉、玉ねぎ、厚揚げ、しいたけ、万能ねぎ、しょうゆ、みりん、ごま油、生姜、にんにく、もやし、にんじん、小松菜、酢、み […]

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今日の献立

★三色ご飯 ★ひじきの炒り煮 ★すまし汁   本日のメニューに使用された食材 玄米、塩、木綿豆腐、凍り豆腐、にんじん、小松菜、生姜、しょうゆ、みりん、きび砂糖、ターメリック、白米、ごま油、米ぬか油、ひじき、いん […]

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