今日の献立

★もち麦玄米ご飯

★厚揚げと根菜のおかか煮

★白菜と昆布の和え物

★お味噌汁

★お野菜納豆

★みかん

本日のメニューに使用された食材

玄米、もち麦、塩、黒ごま、白米、厚揚げ、ごぼう、にんじん、れんこん、たまねぎ、いんげん、かつお節、しょうゆ、みりん、ごま油、白菜、昆布、里芋、小松菜、味噌、大根、煮干し、納豆、しいたけ、白ごま