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2025.06.02
★もち麦玄米ご飯
★お魚の生姜煮
★キャベツのカラフル和え
★お味噌汁
★お野菜納豆
使用した食材
玄米、塩、黒ごま、もち麦、白米、白身魚、サバ、生姜、醬油、みりん、キャベツ、赤ピーマン、黄ピーマン、酢、ごま、ごま油、玉ねぎ、にんじん、えのきたけ、煮干し、味噌、納豆、椎茸、ねぎ
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